মাত্র ১০ টাকায় হাজার রোগ মুক্তি!

মানবদেহ নানা রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। সাধারণ থেকে কঠিন রোগও এই দেহে বাসা বাঁধে। এইসব রোগবালাই থেকে মুক্তিরও রয়েছে নানান পথ।
তবে এর জন্য জানতে হবে এসব রোগ থেকে রক্ষার উপায়। যা লুকিয়ে আছে আমাদের প্রকৃতিতেই। এখন শীতকাল। বাজারে ধনেপাতা খুবই সহজলভ্য। ১০ টাকাতেই পাওয়া যায় এই ধনেপাতা। যার রয়েছে নানান ওষুধি গুণ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কীভাবে ধনেপাতা নানা রোগ থেকে দেহকে মুক্ত রাখে-

> ধনেপাতায় রয়েছে পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, লোহা ও ম্যাগনেশিয়ামের মতো বেশ কয়েকটি উপকারি খনিজ। এছাড়া ভিটামিন এ, ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন কে-র জোগান দেয় এই পাতা।

> শুধু তাই নয়, এই উদ্ভিদ অ্যান্টিসেপ্টিক, অ্যান্টিফাংগাল এবং যেকোনো চুলকানি ও চামড়ার জ্বলনে গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ।

> ধনেপাতা খেলে শরীরে খারাপ কোলেস্টরলের মাত্রা কমে যায়, ভালো কোলেস্টরলের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। ফলে হৃদরোগের ঝুকি কমে যায়।

> হজমে উপকারি, ধনেপাতা শরীর ঠান্ডা রাখে এবং হজমে সাহায্য করে।

> তাছাড়া ধনেপাতা পেট ফাঁপা ও পাকস্থলির বিভিন্ন সমস্যা দূর করে হজমশক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে।

> ত্বক ও চুলের ক্ষয়রোধ করে ধনেপাতা।

> হাড় মজবুত করতে ধনেপাতার গুণ অপরিসীম।

> ধনেপাতায় রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ফসফরাস ও ক্লোরিন। তাই প্রাকৃতিক ব্লিচ হিসেবে ধনেপাতা দারুন ভূমিকা পালন করে। ত্বক সুস্থ ও সতেজ রাখতে তাই ধনেপাতার উপকারিতা অনেক।

> ধনেপাতায় থাকা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিইনফেকসাস, ডিটক্সিফাইং উপাদান, ভিটামিন ‘সি’ এবং আয়রন গুটিবসন্ত প্রতিকার এবং প্রতিরোধ করে।